サマータイム切り替わり週3

 ようやくサマータイム切り替わりによる時差ボケが無くなってきたかなという感じです。ワールド・ベースボール・クラシックの侍ジャパンも時差を考慮して移動したらしいですが,そのくらい概日時計リズムは心技体パフォーマンスに影響するわけです。

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